L’éclairage joue un rôle clé dans notre quotidien, que ce soit à la maison, au travail ou dans les espaces publics. Pourtant, un facteur souvent négligé dans la conception d’un éclairage efficace est le confort visuel. C’est là que l’indice UGR (Unified Glare Rating) entre en jeu. Cet indicateur permet d’évaluer le degré d’éblouissement dans un espace donné, un élément essentiel pour créer une ambiance agréable et fonctionnelle. Un mauvais contrôle de l’UGR peut entraîner fatigue visuelle, inconfort et baisse de productivité. Dans cet article, découvrez comment l’indice UGR impacte vos espaces et comment l’optimiser pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Qu’est ce que l’indice UGR ?
L’indice UGR (Unified Glare Rating) est une mesure définie par la Commission internationale de l’éclairage (CIE) pour mesurer le taux d’éblouissement produit par la luminosité dans un environnement précis.
L’indice UGR est exprimé par une valeur numérique comprise entre 10 (éblouissement très faible) et 30 ou plus (éblouissement très élevé). Plus la valeur est basse, moins l’éblouissement est perceptible.
Pourquoi l’indice UGR est-il important ?
Amélioration du confort visuel : Un faible indice UGR réduit la fatigue oculaire, ce qui est particulièrement important dans des environnements de travail prolongé comme les bureaux, les écoles ou les hôpitaux.
Optimisation des performances : Des niveaux d’éblouissement maîtrisés augmentent la productivité et la concentration, notamment dans les tâches nécessitant de la précision (ex. dentisterie, laboratoires).
Création d’environnements agréables : L’UGR contribue à la création d’espaces visuellement confortables, qu’il s’agisse d’un salon, d’un espace commercial ou d’une salle de conférence.
Conformité avec les normes : De nombreux projets d’éclairage doivent répondre à des standards internationaux ou locaux, qui incluent des exigences en matière d’UGR (comme les normes EN 12464-1 pour l’Europe).
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Les niveaux d’indice UGR en fonction des espaces et activités
L’indice UGR est un paramètre essentiel pour garantir un éclairage confortable et adapté à chaque espace. Découvrez les niveaux recommandés en fonction des lieux et des activités pour allier sécurité et bien-être visuel.
| Indice UGR : | Lieu d’installation : |
| <16 | Travail de précision, salle de soin |
| 16<…<19 | Bureau & espace de travail |
| 19<…<22 | Salle de repos, cantine |
| 22<…<25 | Vestiaire, salle de bain, local technique, magasin |
| 25<…<28 | Zone de circulation et couloirs |
| >28 | Dangereux, non utilisable |
L’indice UGR joue un rôle clé dans l’adaptation de l’éclairage aux besoins spécifiques de chaque activité et métier. Pour les tâches de haute précision, comme les dentistes ou dans les laboratoires, un UGR inférieur à 16 est indispensable pour éviter tout éblouissement et garantir une concentration optimale. Dans les bureaux et lieux de travail, un UGR entre 16 et 19 assure un confort visuel suffisant pour les longues heures de travail sur écran. Pour des espaces comme les salles de repos, les cantines ou les zones de circulation, des niveaux d’UGR plus élevés (jusqu’à 25) sont acceptables, car les exigences visuelles y sont moindres. En respectant ces recommandations, vous pouvez créer des environnements lumineux adaptés, fonctionnels et agréables, quel que soit le secteur ou l’utilisation.
Réduction de l’UGR : Guide facile pour un meilleur confort visuel
Un mauvais positionnement des luminaires peut augmenter l’éblouissement. Voici quelques bonnes pratiques :
- Évitez les angles directs : Positionnez les sources lumineuses de manière à ce qu’elles ne soient pas directement dans le champ de vision.
- Maintenez une hauteur adaptée : Les luminaires suspendus ou encastrés à la bonne hauteur diffusent mieux la lumière et réduisent l’éblouissement.
- Répartissez les points lumineux : Préférez plusieurs luminaires de faible intensité répartis uniformément plutôt qu’une seule source intense.
Un éclairage trop intense peut rapidement devenir inconfortable et accentuer l’éblouissement, surtout dans des espaces de travail ou de détente. L’installation de variateurs de lumière est une solution simple et efficace pour remédier à ce problème. Ces dispositifs permettent d’ajuster l’intensité lumineuse en fonction des besoins, qu’il s’agisse d’une ambiance tamisée pour un moment de repos ou d’un éclairage plus vif pour des tâches nécessitant une forte concentration.
